仕事を始めてからの睡眠が十分じゃ無いです。 早く寝ても遅く寝ても2,3時間ごとに起きるので、1日2,3回も目を覚まします。 ストレスでしょうか。 日々、目の下のクマが大変な事になるので、いつもよりばっちりメイクします。 ストレッチしてホットドリンク飲…
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